三重県には、ハイキングにぴったりな山がたくさんあります。歩道が整備されているなどもあり、特に初心者におすすめです。

本記事では、初心者がハイキングするのにおすすめな13のコースを紹介します。ハイキング初心者の方は、参考にしてください。

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標高500m以下：三重県でハイキング初心者におすすめのコース

三重県で初心者がハイキングをするなら、まずは標高

500m以下の短時間で登れる山がおすすめです。

三重県でハイキング初心者におすすめの標高500m以下の山は、下記の場所です。

• 桝形山
• 菰野富士
• 多度山

ハイキングをしたことのない初心者は、チェックしておきましょう。

 

桝形山(311m)

桝形山は標高311mの山で、往復1時間30分で楽しめます。全長3.6kmで高低差も約250mのため、初心者でも登山可能です。

標高は低いですが、山頂からの景色は絶景です。晴れたら街を見下ろせるため、ぜひ行ってみてください。

▲桝形山のコースイメージの動画です

 

菰野富士(369m)

菰野富士は標高369mの山で、往復40分で楽しめます。全長1.3km、高低差101mと、サクッと登りやすい山です。

山頂からは鎌ヶ岳や湯の山温泉が見え、標高以上の景色です。夏休みに家族連れが来たり、ベテランの方がトレーニングがてら登ったりと、多くの人から愛されています。

標高は低いですが、汗はかきます。汗対策はしっかりして行きましょう。

【関連記事】菰野富士の登山・ハイキング情報～子供やシニア層にもおすすめ！安全で登りやすい低山～

多度山(402m)

多度山は標高402mの山で、約2時間で楽しめます。全長6.8km、高低差390mで簡単ではありませんが、登山を楽しめる山です。

整備されたハイキングコースが豊富なため、初心者が多く利用します。自然の美しさが気軽に味わえるため、景色も楽しみながら登山したい方にはおすすめです。

山頂からは濃尾平野をはじめ、中央アルプスや伊勢湾も一望できます。夜景も有名なため、夜には見晴台からの景色を楽しんでみてください。

▲多度山のコースイメージの動画です。

 

標高501m～999m：三重県でハイキング初心者におすすめのコース

数回ハイキングを経験した方には、標高501m～999mの山がおすすめです。標高が少し高い山に登ると、よりハイキングの魅力を発見できるようになります。

三重県でハイキング初心者におすすめの標高501m～999mの山は、下記の場所です。

• 砂山
• 錫杖ヶ岳
• 霊山
• 烏帽子岳
• 入道ヶ岳

デビューを済ませたハイキング初心者は、チェックしておきましょう。

 

砂山(558m)

砂山は標高558mの山で、往復コースは全長3.1kmで約2時間、周回コースは全長5.6kmを約3時間30分で楽しめます。

初心者は砂山だけでも楽しめますが、竜ヶ岳と一緒に登る方も多いです。慣れてきたら挑戦してみましょう。

砂山の近くには宇賀渓滝もあり、一緒に楽しめます。自然豊かな景色が見れるため、自然を感じに行ってみましょう。

 

錫杖ヶ岳(676m)

錫杖ヶ岳は標高676mの山で、約2時間30分で楽しめます。全長3.7km、高低差約600mで、幅広い年代の方に愛されている山です。

古くから雨乞いの山として知られており、標高が低いながらも沢歩きや尾根歩き、鎖場など多数のアクティビティがあります。

山頂からの景色は美しく、休憩所も整備されているため、初心者におすすめです。

▲錫杖ヶ岳のコースイメージがわかる動画です

 

霊山(766m)

霊山は標高766mの山で、往復約1時間で楽しめます。大仏山や西教山と合わせて登る方が多く、さまざまなルートで登ることが可能です。

トレーニングで登る方も多いですが、初心者の方が霊山のみを楽しむケースもあります。山頂からはさまざまな山を見れるため、ぜひ行ってみてください。

 

烏帽子岳(865m)

烏帽子岳は標高865mの山で、往復約3時間30分で楽しめます。全長5km、高低差は約600mで、歯ごたえのあるコースです。

狗留尊山や三国岳など、他の山と合わせて登る方も多いです。山頂からの景色は圧巻のため、道中は楽ではありませんが、ぜひ見に行ってみてください。

 

入道ヶ岳(905m)

入道ヶ岳は標高905mの山で、約5、6時間で楽しめます。鈴鹿セブンマウンテンのひとつとされており、山頂から見える鎌ヶ岳や伊勢湾などのパノラマビューが人気です。

山頂付近はススキや笹、天然記念物のアセビの群生に覆われています。また、椿大神社・奥宮の鳥居がそびえ立ち、神秘的な雰囲気です。

山頂へ向かうにはさまざまなコースがあり、山頂付近の急な上り坂には注意です。初心者の方には試練になるでしょう。

3月の春には福寿草（フクジュソウ）が見られます。

【関連記事】入道ヶ岳(鈴鹿山脈)登山で知っておくべき基本情報まとめ

 

1000m以上：三重県でハイキング初心者におすすめのコース

ハイキングに慣れてきたら、標高1000以上の山にも挑戦してみましょう。三重県でハイキング初心者におすすめの標高1000以上の山は、下記の場所です。

• 竜ヶ岳
• 藤原岳
• 鎌ヶ岳
• 国見岳
• 御在所岳

より高い山に挑戦したいハイキング初心者の方は、チェックしておきましょう。

 

竜ヶ岳(1099m)

竜ヶ岳は標高1099mの山で、約6時間で楽しめます。全長11kmで、高低差約800mです。山頂一帯には平原が広がっており、自然の景色に囲まれながら尾根歩きが楽しめます。

尾根は整備されているため、初心者でも歩きやすいです。山の全貌はスマートで、春はシロヤシオの白花、秋はシロヤシオの紅葉に包まれます。

山頂手前にある重ね岩に登ると、360度のパノラマの絶景が楽しめます。景色も一緒に楽しんでみてください。

【関連記事】竜ヶ岳（鈴鹿山脈）登山で知っておくべき基本情報まとめ

 

藤原岳(1140m)

藤原岳は標高1140mの山で、約4時間30分で楽しめます。全長7.5km、高低差約1000mで、年間5万人以上の登山客が訪れるほど人気です。

藤原岳は日本百名山で、花の百名山としても知られています。夏はトリカブトやバイケイソウ、アケボノソウなどの花が咲き、とても美しいです。

花以外にも、特別天然記念物のカモシカなどが生息しており、自然豊かな山です。コースはしっかりと整備されているため、初心者も歩きやすくなっています。

【関連記事】藤原岳登山の基本情報～花の百名山にも選ばれた、初心者でもトライできる山～

 

鎌ヶ岳(1160m)

鎌ヶ岳は標高1160mの山で、約5時間で楽しめます。山頂が天を突いているような姿から「鈴鹿の槍」として愛されており、御在所岳に並び人気の山です。

ブナの原始林が一帯に広がっており、県の天然記念物に指定されています。山頂からの景色を楽しみに、足を運んでみてください。

【関連記事】鎌ヶ岳登山～各ルートの特徴・所要時間等まとめ～

 

国見岳(1180m)

国見岳は標高1180mの山で、4時間で楽しめます。春にはアカヤシオが咲き、秋には紅葉に覆われるため、きれいな景色が人気です。

国見岳には奇石があり、「キノコ岩」「天狗岩」「ゆるぎ岩」などがあります。また、「ゴジラ岩」と呼ばれるゴジラそっくりの岩があり、撮影スポットとして人気です。

山頂に行くまでの道中も楽しめるため、ぜひ足を運んでみてください。

【関連記事】国見岳(三重県)登山で知っておくべき基本情報まとめ

 

御在所岳(1212m)

御在所岳は標高1212mの山で、約5時間で楽しめます。御在所岳は鈴鹿山脈の主峰をなしており、世界的な規模を誇るロープウェイが山頂へ通じているのが見どころです。

山頂からの景色は絶景で、晴れた日には自然の緑と青空のコントラストがとても美しいです。

多数の登山コースがあり、一年中登山客でにぎわっています。初心者の方からベテランの方まで楽しめるため、足を運んでみてください。

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まとめ：三重県にはハイキング初心者におすすめのコースがたくさん！

三重県には、ハイキング初心者におすすめの山がたくさんあります。コースも整備されている場所が多いため、初心者でもハイキング可能です。

本記事で紹介した山を参考に、ハイキングへ行く山を決めてみてください。

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